Статья о том, что для понимания учения необходимо понимать свое собственное состояние. Рассказывается о практике Дзогчена, которая основывается на состоянии покоя и движении мысли, и о том, как важно уметь работать с энергией этого движения. Также упоминается, что в Тантре практика опирается на работу с движением воображаемым, созданным умом.